ごんおばちゃまの「抜き」

『捨』 する方法って 色々あります。

今年の夏にネットで見つけたのは

一日一回一ヶ所から 30分間だけ、不要な物を抜きましょう」というもの。

これは 「ごんおばちゃま」という方が ブログで始めたものでして。

この方、2010年の春から ご自宅で「抜き」を開始し、綺麗なご自宅を

更にスッキリされたのでした。

「抜き」を開始する前に用意するものは タイマー デジカメ

開始直前の状態をデジカメで撮影して、タイマー30分にセットして。

いざ、「抜き」 開始(笑)。

この時、物の移動は 禁止。

もし、時間が余ったら、そこを掃除し。

タイマーが鳴ったら、ハイ 終了。終了直後の状態を デジカメで撮影して。

それ以上、続けてはいけません(笑)。

写真撮影は、どれくらい 減ったか、客観的に確認する為の記録。

他人に見せる必要はありません。

明日は違うところで 『抜き』 をします。

これを、毎日 欠かさず行います。

30分間でどれだけ抜けるか。ちょっとしたゲーム感覚。

毎日行うことで、片付ける・掃除する を習慣化させるのだとか。

制限時間を設けずだらだらやると、翌日やりたくなくなる可能性があるので、

「もちょっと、やりたい」ってところで 終了するのだとか。

(発想がおもしろいです。イイとこ突いてます(笑)。)

実は、もう一つ事前に用意するものがございます。

それは ゴンおばちゃまが書いた
「すっきり!幸せ簡単 片付け術」という本でして。

その本に書かれている場所から順番に抜いてください、とのことです。

その順番には経験上の何かしらの理由があるのかもしれません(笑)。

自己管理出来る人には、不要かもしれません(笑)。

(↓)すっきり!幸せ簡単 片付け術
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4781606253/bookmeter_detail-22/ref=nosim

本は買っていませんが、やってみようと思います。

毎日は無理でも、出来る限り毎日(笑)。

何事も 切っ掛けって大事です。

手段は何であれ、目的達成に 向けて Let’s Go!(笑)

(↓)ゴンおばちゃまのブログはこちら。「抜き」以外のことも書いています。
http://blog.goo.ne.jp/ikikcoco

追記:2012/12/04

『抜き』、やってみました。

『抜き』をする時は、ゴミ箱(ゴミ袋)も 2~3個、用意した方がイイと思いました。

抜いていくと抜いたものが床に散らかり (当たり前です)、
『抜き』 終了後に分別するのが面倒でした。

抜いた先から、分別しながらゴミ箱(ゴミ袋)へ入れていくと ラクですね~。