一日 7時間寝てますが、どうやら全然足りないみたい。
2週間くらい前から睡眠不足を自覚するようになり、
日中は 薬を飲んで 眠気と戦っておりました。
週末に充分睡眠をとりますが、翌週末に向けて寝不足は貯まる一方。
今朝(金曜日)は、麻酔薬を打った直後みたいに眠気でフラフラ。
壁を支えにしなければ歩けませんでした。止むなく、休暇を取りました。
今朝は眠気だけでなく、錆びたロボットみたいに関節もだるく。
背中はバリバリに堅くて、グッと力を入れたら蝉みたいに背中が破けて、
脱皮して、中から「新しい私」が出てきそうな状態でした(笑)。
太陽フレアが盛んでそれが原因かな?とも思ったけど、違うみたい。
今、太陽フレアはおとなしいし...
旧正月で転換期? 聖マリア・トライアングルのミューテーション?
旧正月から もう一週間たっているし、多分違うと思うな。。。
栄養不足? あり得る。。。(笑)
最近、夜は 千切りキャベツ、アボカド、トマト ばかり食べて、
他のものはあまり食べたくないから ほとんど食べてない(笑)。
口内炎も 治らず、数が増えているし、やっぱ栄養失調?。
先ずは、食生活改善かな(笑)。でも、食べたいのは、
千切りキャベツ、アボカド、トマト & 果物 なんですけどねー。
お願いですから、眠気さん、消えてください。
眠いと何にも出来なくなってしまうんですから...