動的瞑想が目的?
今日、思ったこと。それは、 走ったり、登ったり。 これって、動的瞑想が目的なのかもしれない! ってこと。 暫く休んでいたヨガも、今年4月からボ....
今日、思ったこと。それは、 走ったり、登ったり。 これって、動的瞑想が目的なのかもしれない! ってこと。 暫く休んでいたヨガも、今年4月からボ....
今週末は、山に登るそうです。 先週末から、「来週は登る」って言われています。 いやー、雨降るでしょ?? 雨具持ってないから無理でしょ?? と思....
良く分からないけど、走りたい(笑)。 いや、走りたくない! いや、走るんだ。走ろうよ!! こんなやり取りを昨年の秋から、自分ひとりでしてました....
今日もスピな話題ではありません(笑)。YouTube ネタです。 思いついた曲をYouTUbeで調べてみたら、ありました 私にとっては鳥肌....
寝る前の歯磨き中に思いついたことを 取りとめなくつらつらと..... 来週、母の祥月命日があります。で、気付いた! 私の中の、「母に認められている、....
スピとは関係のない話です。 今晩、偶然見つけたYouTubeの動画です。 見始めたら、なぜか涙があふれて止まらない。 久しぶりに大泣きしまし....
6月9日、東京都荒川区にある素盞雄神社の天王祭に行ってきました。 ■何ゆえ祭に? 前日から 「明日行くよっ」 って言われている感じがして。 で....
一昨日、「変化中?」 という記事を書きましたが。 今私の中で起こっていることをどう表現するのが、しっくりくるだろう。 今日は、そんなことを考....
なんとなく最近、私、変です(笑)。 先日の、原因不明の怒りと戦い。あれは、まだ何となく燻っていますし。 イライラしつつも、やる気も集中力もなく ボー....
昨日、古~い仲間と久しぶりに会いました。 10年ひと昔。そんな言葉がありますが、彼・彼女たちとは ふた昔以上の間柄。 てか、ふた昔ぶりに話をしました....