「ありがとう」と 唱え続ける。
誰にでもなく、何かにでもなく
ただただ ひとり言のように 唱え続ける。
1万回だったか、10万回だったか唱える頃
世界観が変わる。
引用元:篆刻素材AOI
そんな話を本で読んだ記憶があります。
調べてみました。
小林正観さんの本だと思います。
多分、家のどこかにあります(^^;
先日読んだ別の著者の本にも
そんなことが書かれていました。
昨日は、職場で 超!! ムカツクことがありました。
通勤電車の中でも 帰宅後も、
ずーっとずーっと尾を引いて ムカムカ ムカムカ。
ムカムカしながら
「ありがとう」と唱えることを思い出し、
こんな状況下で「ありがとう」って唱え続けたら
どうなるのかな?と思って、
指折り数えて唱えていたら、
何があったわけでもなく
なんとなく ウフフって 一人笑っていました。
他人が見たら、完全に怪しい人です(笑)
これが 「ありがとう」の効果なのかもしれません。
昨日は 約500回、唱えました。
唱えたら、ムカムカは 大分軽くなっていました(^^)。
引用元:原田ゆうか の筆文字
「ありがとう」と唱えること。
少し続けてみようと思います。